Aree di competenza e servizi
Espatriazione (ONG e settore privato)
Vivere all’estero temporaneamente o permanentemente è un’esperienza unica e speciale, ma allo stesso tempo può essere una sfida emotiva. C’è bisogno di flessibilità per poter trovare la giusta maniera di adattarsi al nuovo ambiente e ci si può confrontare con conflitti interni. Espatriare può essere stressante e faticoso: ci si trova immersi in un ambiente senza i soliti riferimenti culturali, senza il supporto familiare, sociale. Come lavoratoratrice/tore in un nuovo ufficio, come colui/colei che segue il partner che lavora all’estero, come unico genitore alle prese con un neonato o più bambini in età scolare, la vita può diventare particolarmente stressante e travolgente. Offro supporto psicologico per superare queste transizioni personali e professionali.
Posso effettuare valutazioni di pre/post partenza per lavoratori espatriati per valutare i rischi e le risorse psicosociali nell’affrontare una partenza. Accompagno i miei clienti a trovare il giusto equilibrio tra lavoro e vita privata per prevenire stress cumulativi o burn out.
Trauma e Post Traumatic Stress Disorder
Ci sono diversi tipi di trauma e vari modi per definirlo, si può descrivere come il danno emozionale causato da eventi dolorosi ed angoscianti che sono così travolgenti da superare la capacità della persona a farvi fronte ed integrarli. Può essere un evento singolo o una serie di esperienze. Utilizzo EMDR come strumento per capire e districare la matassa delle immagini, emozioni, sensazioni e cognizioni legate a questi eventi che ci condizionano la vita quotidiana.
Supporto online
Dal 2015 lavoro anche online, con la mia esperienza da espatriata, sono abituata ad usare la tecnologia per mantenere i contatti con la mia famiglia ed i miei amici. Il counselling online è un’opzione perfetta per chi vive in zone remote e non ha accesso a servizi, per chi ha una mobilità ridotta o per chi per lavoro deve viaggiare frequentemente. In questo modo si può sempre avere accesso ad un supporto psicologico. Lavoro indipendentemente via Doxy o tramite la piattaforma Eutelmed.